[...] Chaque pas me fait avancer au rythme du temps. J'oublie l'heure et je marche. La rigueur que je me suis imposée me libère des contraintes quotidiennes et il me semble que de profonds nœuds qui m'enserraient se dénouent de façon subtile. Petit à petit, je ressens une force particulière...

[...] De très bonne heure, les pensionnaires quittent en même temps la minshuku. Le temps est couvert , mais l'air est doux.[...] Le groupe de départ s'est éparpillé , je me retrouve avec les trois compères de la veille. [...]